अंजीर: तासीर और इस मेवे को खाने का सही तरीका, आप का बाज़ार से जानिए

अंजीर: तासीर और इस मेवे को खाने का सही तरीका, आप का बाज़ार से जानिए

अंजीर, जिन्हें वैज्ञानिक रूप से फ़िकस कैरिका के नाम से जाना जाता है, सबसे पुराने खेती वाले फलों में से एक हैं, जिन्हें उनके मीठे स्वाद और कई स्वास्थ्य लाभों…